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银川市心理卫生协会为中移铁通宁夏分公司带来EAP心理辅导讲座
来源:本站 发布时间:2019-09-02 浏览次数: 93

EAP(Employee Assistance Program)即员工帮助计划,是企业组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目;通过专业人员对组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高绩效及改善组织气氛和管理。



2019年8月30日,银川市心理卫生协会理事秦莉老师前往中移铁通宁夏分公司,为铁通的员工们开展了一场以《职业倦怠与减压》为主题的EAP心理辅导讲座。

企业离不开员工,只有员工富有动力,才能让经营者的策略得到完美执行,让宏伟战略真正得以实践。秦莉老师首先和大家讲解了什么是职业倦怠,让大家了解自己目前所处的职业状态,是否处在职业倦怠期。


随后秦莉老师引导大家分组分享在职场中最开心和最难过的三件事,通过在场员工们的交流互动,发现大家在职场中最为印象深刻的开心事情可以归类为:拿到奖励、被认可、工作积极有成效。难受的三件事为:努力不被肯定、没有时间陪伴家人、不被理解。


在讲座中秦莉老师还进行了分组小活动,大家写下5件对自己最重要的事情,按照不重要性一个一个划掉,最后留下一个对自己至关重要的,让大家交流讨论感受。
职业发展周期通常有5个阶段组成,通常在第四阶段的时候会产生“角色厌倦”的状态,工作意愿低落,第五阶段则容易产生“角色否定”,产生职业倦怠是比较常见的现象。


问题本身并不是问题,解决问题才是关键。秦莉老师随后从“知情意”的角度提出了有效缓解职业倦怠的建议和方法。在场的铁通员工表示受益颇深,不仅学习到了心理学知识,还收获了行之有效的职场减压方法,此次银川市心理卫生协会的“EAP之行”受到了铁通员工及领导的一致好评。


银川市心理卫生协会作为宁夏地区首家企业EAP服务项目的推广者,严格按照企业的要求,以“身心疏导”紧密结合,通过精诚合作,将EAP员工帮助计划项目落到实处。让各企业员工在点滴中感受温暖,保持良好的精神状态,以更加饱满的热情,投入到工作中去,这对于构建健康中国与和谐社会都具有重要意义。




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